Бесплатные шаблоны для контроля веса.
Дневник питания
ШаблонФормат PDF
- Шаблон помогает следить за качеством и количеством употребляемой еды.
- Записывайте каждый приём пищи, включая напитки.
- Помогает контролировать процесс похудения.
Программа
физической нагрузки
ШаблонФормат PDF
- Для того, чтобы обрести фигуру мечты необходима
физическая активность. - Шаблон предназначен для записи упражнений
и физической нагрузки. - Помогает контролировать процесс похудения.
От постановки целей
до результата.
ШаблонФормат PDF
- Запишите ваши исходные данные.
- Питайтесь правильно и выполняйте физические упражнения.
- Запишите результаты.
- Шаблон поможет оценить ваши достижения на пути к фигуре мечты.
Запись на консультацию
Оставьте ваши контактные данные, кратко опишите тему обращения
и укажите наиболее удобный способ связи с Вами (Telegram, WhatsApp и т.п.)
и укажите наиболее удобный способ связи с Вами (Telegram, WhatsApp и т.п.)
Оставляя заявку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных
Контакты
